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Sociologist by the University of Haifa, specialized in approaches for the gates of knowledge improving communication between Jews and non-Jews. This is an open way to communicate with Jews from Israel, USA, Canada, Europe or those who live in Latin American countries but do not speak Portuguese (in Brazil) or Spanish (all other countries besides Guianas)

Conquistando a tristeza

A SABEDORIA DOS SALMOS
      
          “A tristeza tentou me derrubar, mas D'us me ajudou. Minha força e meu canto é o Todo-Poderoso, Ele foi a minha salvação (Salmo 118:13)

       

        O Todo-Poderoso deseja e se deleita em nossa felicidade. Porém, quando a pessoa está mal humorada, torna-se um desafio mudar para um bom humor. O Rei David nos forneceu uma fórmula maravilhosa para alcançarmos a felicidade, para ‘chacoalharmos’ a tristeza e o mau humor.
        Em primeiro lugar, ele disse: “A tristeza tentou me derrubar”. Se sentirmos que a tristeza está trabalhando em nós, não devemos pensar que somos fracos, falhos ou que estamos abandonados. Pelo contrário, devemos perceber que a tristeza é uma força inata da natureza humana, uma força tão potente que até mesmo o poderoso Rei David pediu auxílio contra ela.
        Então, disse ele: “D'us me ajudou”. Mas por que o versículo seguinte diz “Minha força”? O Rei David quis nos transmitir o seguinte: “Eu lutei com toda a minha força e minhas energias contra a força da tristeza, reuni toda a minha resistência e as minhas reservas internas de energia e enfrentei-a”.
        Por empenhar-me com determinação foi que D'us me salvou, ou seja, “meu canto é o Todo-Poderoso, Ele foi a minha salvação”.
Não há um caminho certo para conquistar e vencer a tristeza – mas podemos vencê-la. 
O que sim precisamos fazer é utilizar todas as nossas forças internas para travar esta batalha, “nadar contra a corrente” e aí mereceremos a enorme ajuda do Todo-Poderoso para alcançar a felicidade. 

 Uma Canção para Ajudar: "Menuchá la Neshamá

Baseado no livro Hochma U’Mussar do Rabino Simcha Zissel Ziv (Lituânia, 1824-1898)
Para receber o e-Mussar: emussar@terra.com.br

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